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Equilibrio e Curve
Salita e curve
Percorso in sicurezza

Corso All Mountain,

€60

Due intense giornate dedicate alle tecniche base di guida MTB e e-Bike. Si parte dalle regolazioni di freni e cambio per poi tuffarsi subito negli esercizi su sguardo e equilibrio. Si prosegue poi con la tecnica del pedale/freno per poi affrontare in sicurezza la posizione in curva tramite una serie di esercizi progressivi. Analizziamo la frenata per poi affrontare la tecnica della salita e soprattutto della ripartenza in salita. Vedremo insieme la posizione in discesa a sella alta e sella bassa per poi introdurre il superamento ostacoli.

Nella seconda giornata ci mettiamo alla prova sui trail per affrontare tornantini stretti in pianura, salita e discesa. Proseguiremo poi con una serie di esercizi sulla trazione su fondi insidiosi .

Al termine delle due giornate guiderai più sicuro, più veloce e più rilassato e avrai molti strumenti per migliorare da solo durante le tue uscite. Sfida te stesso! Ti stupirai!

Prima giornata
  • L'importanza dello sguardo
  • Equilibrio
  • Tecnica pedale-freno
  • Curve
  • Salita
  • Ripartenza in salita
  • Discesa
Seconda giornata
  • Tornantini
  • Tornantini in salita
  • Tornantini in discesa
  • Superamento ostacolo
  • Terreni insidiosi
  • Sospensioni
  • A partire da:€60
  • Bici:MTB e e-MTB
  • Missione:Progressione didattica
  • Consiglio:Chi va piano va sano e va lontano